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冬季蔬菜食谱大全

来源: 更新时间:2022-03-06 00:01:14
The Beginning

清炒藕片

原料:鲜藕,红椒,葱,姜,白醋,盐,食用油9rd育儿早教网

步骤:9rd育儿早教网

1、鲜藕刮皮洗净,切片,9rd育儿早教网

2、红椒,葱,姜切片,9rd育儿早教网

3、锅中加油,烧热,加红椒,姜片,爆香,9rd育儿早教网

4、放入藕片,加少许白醋,翻炒,9rd育儿早教网

5、藕片炒断生后,加入盐调味,9rd育儿早教网

6、当藕片炒到通透的时候,起锅,洒上葱花即可9rd育儿早教网

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萝卜肉圆汤

原料:白萝卜,肉馅,葱花,白胡椒粉,盐,淀粉,鸡精9rd育儿早教网

步骤:9rd育儿早教网

1、肉馅中加入葱花,白胡椒粉,盐,淀粉,搅拌均匀9rd育儿早教网

2、白萝卜洗净,切块,9rd育儿早教网

3、锅内放水,放入萝卜块,煮开,9rd育儿早教网

4、煮开后,改小火,将肉馅攒成肉圆放入锅中,9rd育儿早教网

5、大火至肉圆煮熟,9rd育儿早教网

6、加盐,鸡精调味,出锅。9rd育儿早教网

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醋溜白菜

材料:大白菜,醋,生抽,盐,鸡精,白糖,干辣椒,姜,食用油9rd育儿早教网

步骤:9rd育儿早教网

1、白菜洗净切片,干辣椒,姜切丝,9rd育儿早教网

2、将醋,生抽,盐,白糖,鸡精勾兑成酱汁,9rd育儿早教网

3、锅烧热,放油,加入干辣椒,姜丝爆香,9rd育儿早教网

4、先放入白菜梗炒一会儿,再放入白菜叶,翻炒一会儿,9rd育儿早教网

5、加入酱汁,炒至白菜变软即可。9rd育儿早教网

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菠菜炒鸡蛋

原料:菠菜,鸡蛋,蒜米,盐,鸡精,食用油9rd育儿早教网

步骤:9rd育儿早教网

1、菠菜洗净,过水焯一下,9rd育儿早教网

2、鸡蛋打散,加少许盐9rd育儿早教网

3、油锅烧热,倒入油,放入鸡蛋炒熟,9rd育儿早教网

4、锅内放入蒜米爆香,放入菠菜翻炒,9rd育儿早教网

5、菠菜炒软后,加盐,翻炒一下,9rd育儿早教网

6、加入鸡蛋,鸡精,炒匀即可。9rd育儿早教网

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THE END

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