首页 > 产后 > 产后饮食

缓解产后痛经吃什么好？

来源：更新时间:2022-01-19 00:59:53

The Beginning

很多女生在痛经的时候会选择喝上一杯红糖水，热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。那么除了红糖还有什么可以缓解产后痛经呢？缓解产后痛经吃什么好？ 59C育儿早教网

159C育儿早教网

豆类食物？

大豆是最佳选择，大豆属于高纤维食物，对于减轻子宫内充血症状很有帮助，并能减轻痛经的情况。

THE END

TAG:也会糖水产后大豆食物

猜你喜欢

: 孕妇能吃兔肉吗2022-01-25

: 产后小腹疼痛可以喝红糖水吗2022-02-24

: 哺乳期吃藕会回奶吗2022-07-07

: 孕妇能吃猪排吗2022-01-29

: 孕妇能吃珍珠粉吗2022-01-26

相关文章