The Beginning
雪里蕻的功效和作用
雪里蕻具有利尿止泻，祛风散血，消肿止痛的作用。雪里蕻是我国长江流域普遍栽培的冬春两季重要蔬菜，以叶柄和叶片食用，营养价值很高。小便不利、腹泻、痢疾、咳血、牙龈肿痛、喉痛声哑、痔疮肿痛、漆疮瘙痒、跌打损伤、关节疼痛等病症，是民间常用的草药。
孕妇能吃雪里蕻吗能吃
孕妇可以吃新鲜的雪里蕻，注意适量，吃太多容易上火。另外雪里蕻在腌制成榨菜的过程中会产生亚硝酸盐，孕妇不宜过多食用。
同类能吃食物：
- 冻蘑/白蘑菇/江豆/石刁柏/云南小瓜/
产妇能吃雪里蕻吗能吃
产妇是可以食用雪里蕻的，雪里蕻能增加大脑中氧含量，有提神醒脑，解除疲劳的作用。但要注意适量，不要吃太多，避免引起上火便秘。
同类能吃食物：
- 龙头菜/瓠子/柿子椒/香椿芽/菜椒/
哺乳期能吃雪里蕻吗能吃
雪里蕻含有维他命A、B、C、D很丰富，但因为雪里蕻性烈，会对哺乳期的产妇和宝宝产生不利影响，所以哺乳期产妇不宜多吃。
同类能吃食物：
- 侧耳/柿子椒/高笋/灵芝/芸苔/
婴儿能吃雪里蕻吗慎吃
宝宝吃雪里蕻最好等一岁以后，而且只能少量食用，也不能生吃雪里蕻哦。
同类慎吃食物：
- 猫爪/菜椒/韭菜花/苔干/折耳根/
THE END
