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【月子餐豆腐的做法大全】豆腐坐月子怎么做好吃

来源: 更新时间:2022-04-03 15:00:29
The Beginning

月子月子餐豆腐的做法大全 糖醋脆皮豆腐

食材:豆腐2块、西红柿1个、 葱、醋、白糖1勺、生抽、淀粉fZz育儿早教网

做法: fZz育儿早教网

1、豆腐切块入锅煎,煎至两面黄起锅备用,取一小碗装半碗水,加淀粉适量,生抽,醋,白糖,盐调成一碗水备用,fZz育儿早教网

2、西红柿去皮剁碎,越碎越好,锅里留油熬制成粘稠样,豆腐回锅翻均匀,fZz育儿早教网

3、倒入准备好的汁进去,不一定非要到完,根据豆腐量决定,但最好多汁一点,浓稠冒泡,收汁的差不多,豆腐也入味了,就可装盘。fZz育儿早教网

月子餐豆腐的做法大全1 fZz育儿早教网

月子餐豆腐的做法大全 金银豆腐

食材:豆腐200g、鸡蛋3个、食盐、小葱、食用油fZz育儿早教网

做法: fZz育儿早教网

1、豆腐放入蒸锅大火蒸透(大约十分钟),蒸好的豆腐片去老皮,切成一厘米的方丁,鸡蛋打入碗中,加入食盐,加入食盐的鸡蛋打散,加入切好的豆腐丁拌匀,fZz育儿早教网

2、锅中放油烧热,倒入拌匀的鸡蛋豆腐,中火推炒至鸡蛋熟透,fZz育儿早教网

3、撒入一些准备好的香葱末,翻炒均匀即可关火出锅。fZz育儿早教网

月子餐豆腐的做法大全2 fZz育儿早教网

月子餐豆腐的做法大全 豆腐蒸蛋

食材:豆腐200克、鸡蛋2个、食盐3克、芝麻油1茶匙、鸡精1克、水fZz育儿早教网

做法: fZz育儿早教网

1、豆腐淋下冷水后控干水,先切条再切方块,鸡蛋打入碗中,加入适量盐和少许鸡精,fZz育儿早教网

2、将鸡蛋液用筷子充分搅拌打散,然后加入一碗凉水后再搅拌,fZz育儿早教网

3、将豆腐块缓慢沿碗边加入碗中,以防蛋液溅出来。用筷子缓慢搅动两下,高压锅中加水煮米饭时,可把大碗放入其中,加压10分钟,fZz育儿早教网

4、待饭做好了,蒸蛋也就好了,用手转动几下碗,将碗取出,淋入适量芝麻油,滑嫩的豆腐蒸蛋就可以开吃啦!fZz育儿早教网

月子餐豆腐的做法大全3 fZz育儿早教网

月子餐豆腐的做法大全 翡翠豆腐羹

食材:豆腐200克、小白菜、火腿1小块、鸡汤1大腕、植物油1大勺、葱末1大勺、湿淀粉2大勺fZz育儿早教网

做法: fZz育儿早教网

1、火腿切成末,小白菜剁碎,豆腐切小丁,用开水焯一下捞出,锅中倒油烧热,下葱末炝锅,fZz育儿早教网

2、倒入剁碎的小白菜略炒,倒入鸡汤烧开,加盐、鸡精调味,用水淀粉勾芡,fZz育儿早教网

3、待汤汁粘稠,撒入火腿末即可。fZz育儿早教网

月子餐豆腐的做法大全4 fZz育儿早教网

12
THE END

TAG:豆腐  月子  做法  大全  鸡蛋  

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