The Beginning
乳房下垂严重
妈妈在哺乳期后可能会出现乳房下垂的情况，主要原因是突然停止哺乳，身体激素水平降低，使乳房纤维结缔组回缩不全，导致乳房松弛而下垂。
怎么办：
定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟。按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环。同时配合吃蜂蜜，木瓜，自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等丰胸食物。
乳房一大一小
哺乳期间出现乳房一大一小的问题是比较常见的，这一般都是不良的喂养习惯而导致的。
怎么办：
建议还没断奶的妈妈们，可在喂母乳时先给宝宝先吃小的那个乳房，然后再吃多的那个乳房，尽量让宝宝多吃会儿小的乳房，时间长了两个就会差不多一样分泌乳汁了，这时候小的乳房也会大了。另外，哺乳期还是先不要用药物去进行丰胸比较好。
乳房有硬块
哺乳期间，如果宝妈不经常让给宝宝喂奶，可能就会导致乳汁堆积，胸部出现硬块，这种情况让宝宝多吸吮就可以缓解。
另外，产后妈妈生气也容易导致乳房胀痛，所以宝妈要保持良好的心情。
乳房肿胀
导致产后乳房胀痛的主要原因是由于乳腺管不畅所致，尤其是在乳汁大量分泌时，宝宝吸不完导致乳腺管中滞留许多乳汁，时间久后滞留的乳汁会结块而导致堵塞，从而引发胀痛。偶
怎么办：
有这种情况的妈妈们可以采用按摩和热敷的方式，促进乳房血液循环，帮助排奶。除此之外，宝宝经常吮吸乳房，也能帮助疏通乳腺。
乳头皲裂
妈妈喂奶姿势不对，宝宝在吸乳时易咬伤妈妈乳头，从而使妈妈乳头表面出现裂口，甚至有血液渗出。自乳头破裂后，妈妈喂奶时会有撕心裂肺的感觉，极为痛苦，如处理不当还会引起乳痈。
怎么办：
已有乳头破裂症状的妈妈们，日常要注意保护和重视局部卫生，以免感染发炎。比如可在医生建议下涂抹药物治疗，但在喂奶前要洗净药物，并用乳头护罩或消毒纱布保护乳头。
THE END
