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紫薯口味细腻甜滑,香味浓郁。其营养丰富,赖氨酸和锰、钾、锌等微量元素,以及具有抗癌作用的碘、硒,属目前最为理想的健康食品。那么哺乳期吃紫薯回奶吗? zGN育儿早教网
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哺乳期吃紫薯不会回奶。 zGN育儿早教网
紫薯中含有丰富的麦芽糖。麦芽糖确实具有一些回奶的作用。但是紫薯中含有的麦芽糖量不是很多,适量吃一些紫薯,不会对哺乳期女性的奶水产生不良的影响。哺乳期的妈妈可以吃紫薯,只要不是大量的食用就不会发生回奶的事情。
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