你产后是什么时候来的例假呢？产后月经晚来有原因吗？在怀孕之后，因为不再需要卵细胞，随着卵细胞一起来的例假也不会再来了，在女性完成分娩后，身体的状态渐渐由孕妇转变成了怀孕前的正常状态，这也就意味着例假就要恢复了。下面来看看产后例假延迟是怎么回事？
看看周围的妈妈们，每个人例假恢复的时间都不一样，有刚出了月子就来了的，有的孩子都能满地跑了，可这例假还是不来，要放在平常，这例假来的不正常心里还会有些小小的焦躁，何况是这时候呢。
其实这个时候不要慌，以下这几种情况是有可能导致产后例假延期的，看看你身上出现这些情况没？
正在处于哺乳期
我们知道来不来例假，是由体内是否有卵细胞排出决定的，妈妈们在生产之后，最早一般都在6~8周会恢复例假。
但处于哺乳期的妈妈，身体为了能分泌出孩子足量的食粮，大脑会分泌出一种促进乳汁分泌的激素，它会在一定程度上抑制卵细胞的排出，所以妈妈在哺乳期的时候，一般不会来例假的。
不好好休息，导致精神不好
如果妈妈并没有选择给孩子哺乳，依然出现了例假没有回复的情况，那就很可能是单纯的月经失调。
造成月经失调的原因有很多种，疲劳过度、缺乏营养都可能是造成月经失调的原因。所以妈妈们在产后要注意休息，在身体恢复的同时，也要注意营养的均衡摄入。
不过在这个问题上有一点要注意，有些人认为，不来例假的话，那也就不会怀孕，就忽略了做防护措施，导致再次怀孕。
这是一些新妈妈们经常有的一个认识误区，其实在还没恢复例假前，产后恢复的这段时间里，妈妈还是会有很大几率再次怀上的，因人而异，每个人恢复例假的时间都会不尽相同，两个人还是要注意一点的好。
妈妈们一般都会在一年左右恢复例假，在这个时间内都是正常的。
如果自己超过一年仍没有来的话，就说明这时你的身体出现了一些问题，最好到医院检查一下，看看原因是什么。
