The Beginning
对于女性来说，她们的一生还是非常不容易的，其中最不容易的时候便是怀孕生产和产后这一阶段，对于产后的女性来说要面对自己身份的转变，同时还要面对自己身体出现的一些变化，如产后腿肿等。那么就产后腿肿来说，是什么原因引起的呢？即导致产后下肢水肿的原因有哪些呢？
就产后腿肿来说，导致其发生的原因较多，具体如下，产妇们可以了解下：
1、内分泌。因为女性在怀孕、生产之后，自身的内分泌会出现明显的变化，从而导致体内的激素水平不稳定，从而使体内的水分出现异常情况，最终导致产后腿肿。
2、怀孕后遗症。部分女性在产后出现产后腿肿的症状，主要是因为在怀孕后期便已经有了此类症状，所以生产完成后其血液还是不能较好地循环，因此产后腿肿的症状没有得到改善。
3、气血不足。女性在生产后易出现气血不足的情况，这时也会导致女性出现产后腿肿的症状。
当产后腿肿出现时，产妇们可以适当地进行一些伸展运动，促进血液循环。同时，产妇可以适当进行排汗，这样可以排除体内多余的水分，最后还要保证自己每日的睡眠时间，这样才能有效地改善产后腿肿。
THE END
