The Beginning
为什么产后便秘严重
女性在产后更容易发生便秘，有一些产妇长期饮食不合理会导致便秘加重，甚至引发其它并发症，一定要多注意，而造成产后一直便秘的主要原因有以下几点：
1、大家要知道女性生理结构很特殊，妊娠期子宫对直肠造成一定的压迫，导致直肠弯曲度大，而女性阴道肌肉薄弱，腹压不足就会延长排便时间，这样更容易诱发便秘，如果不注意调理会导致便秘更严重。
2、女性分娩后身体会虚弱很长一段时间，肠道功能都会相对减弱，在此期间容易发生产后便秘现象，再加上饮食不合理，吃了一些油腻不容消化的食物，纤维素过于缺乏，就会引起便秘。
3、有的产妇便秘加重是孕期得了痔疮，分娩的原因让痔疮加重，痔疮引发的疼痛影响了产妇排便，久而久之便秘更严重了，需要及时治疗痔疮。
4、产妇生下孩子后需要多休息，经常躺在床上不走动，肠道功能减弱，大便不容易解出来，这就会导致便秘，没有及时改善会让便秘进一步加重。
总之，产后女性进补要适度，养成均衡的饮食习惯，便秘期间可以多喝水，多吃含粗纤维的食物，适当的做一些运动，科学的坐月子可以让身体恢复更快，也能减轻和解决便秘问题。
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