首页 > 产后 > 产后减肥

120斤减到110斤需要多久你们有过减肥的经历吗

来源：更新时间:2022-01-22 07:24:01

The Beginning

减肥是很多人一直在做的事情，有的人从120斤减到110斤只需要一个月，有的人却要花很长时间，并且还容易反弹。那么120斤减到110斤需要多久？你们有过减肥的经历吗？下面小编带来介绍。EJq育儿早教网

120斤减到110斤需要多久

从大多数人基本生理代谢来说，安全减重的速度是每个月4-8斤。假如一个人从开始减肥到一个月之后，瘦了8斤或以上，建议一定要在医生指导下进行，否则他短期之内大量流失的体重很有可能是水和肌肉。

THE END

TAG:一个月很多人有过只需要多久

猜你喜欢

: 产后如何健康自然瘦身怎么养成体重降低的生活习惯2022-01-22

: 懒胖纸也有春天减肥就要挑着吃2022-01-18

: 剖腹产什么时候可以瘦肚子如何减掉剖腹产后肚子上的肉2022-01-22

: 减肥必须要了解的常识减肥方法和注意事项2022-01-22

: 埋线减肥原理是什么埋线减肥有什么危害风险2022-01-22

相关文章