首页 > 产后 > 产后保健

喝养生茶需要注意什么

来源: 更新时间:2022-03-11 00:01:50
The Beginning

玫瑰花茶

便秘时不宜饮用VU5育儿早教网

玫瑰花茶的确具有美容养颜、通经活络、软化血管的作用,所以不只女性适合多饮,可以辅助治疗妇科疾病,并有美容的效果外,对心脑血管、高血压、心脏病患者来说也不错。VU5育儿早教网

但有些人在饮用玫瑰花茶后,会出现胃胀、腹胀的感觉。这是因为他们不适应玫瑰花茶收敛作用,所以如果有便秘的情况也要谨慎饮用。VU5育儿早教网

喝养生茶需要注意什么 养生茶也不是想喝就能喝的1VU5育儿早教网

桂圆红枣茶

体质燥热的人少喝VU5育儿早教网

这道茶是很多女性朋友的最爱,养胃又养颜。用桂圆泡水滋补效果明显,容易疲惫、体质虚弱的人在进补桂圆后,可以“满血复活”。VU5育儿早教网

不过,体质燥热的人不宜过多食用,因为易生内热,表现为口干、上火、大便干燥等症状。而红枣也不能多吃,因为吃多了容易产生湿浊,建议每天进补不要多于10颗红枣。VU5育儿早教网

喝养生茶需要注意什么 养生茶也不是想喝就能喝的2VU5育儿早教网

薄荷茶

阴虚血燥者忌服VU5育儿早教网

感冒发烧咳嗽时,小伙伴们可以喝点薄荷茶。薄荷茶具有发散风热、清利咽喉等功效。当然还有一个作用,就是除口臭,早上来不及刷牙,喝点薄荷茶也能让自己神清气爽哦。VU5育儿早教网

但这里要重点注意的是,阴虚血燥、肝阳偏亢、表虚汗多者忌服。VU5育儿早教网

喝养生茶需要注意什么 养生茶也不是想喝就能喝的3VU5育儿早教网

金银花茶

痛经女性不宜喝VU5育儿早教网

这个“金银花茶”,清热解毒的效果很好,尤其对于咽喉肿痛等上呼吸道的炎症或口腔的炎症具有很好的功效,还能消肿利尿哦。经常口腔溃疡、嘴巴起泡的火热体质患者可常服用。VU5育儿早教网

但痛经患者、消化功能较差的虚寒体质患者应尽量避免进食。VU5育儿早教网

喝养生茶需要注意什么 养生茶也不是想喝就能喝的4VU5育儿早教网

12

THE END

TAG:也不  养生茶  就能  需要注意  花茶  

猜你喜欢

相关文章