The Beginning
每次少吃一点
新鲜莲子中含有丰富的淀粉、植物碱成分,淀粉在体内堆积容易胀气,影响消化,植物碱涩肠止泻,孩子脾胃娇嫩,吃多了莲子便会出现大便燥结、胀肚等情况,尤其是小宝宝,更不可多吃。
煮烂一些,避免呛咳
莲子颗粒不大不小,容易发生呛咳,卡在气管里发生危险,不要给孩子生吃,煮成粥汤,煮的糜烂一些。
不能与牛奶搭配食用
莲子、牛奶和胃酸三者反应会生成难以消化的物质,使孩子肠胃不和,消化功能受阻碍,吃莲子的时候,就不要让孩子喝牛奶了。
THE END