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产后如何补充胶原蛋白

来源: 更新时间:2022-02-26 20:00:10
The Beginning

食疗

妈妈们可以多吃含胶原蛋白量高的食物,如猪蹄。M17育儿早教网

多补充新鲜的水果蔬菜有助于女性对食物当中胶原蛋白的吸收。M17育儿早教网

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口服胶原蛋白产品

胶原蛋白粉、胶原蛋白口服液等产品,可以帮助女性很好地补充体内流失的胶原蛋白含量。M17育儿早教网

不过一般不建议使用这种方法,以免因为购买了质量不过关的产品,损害自己身体的同时,还有可能因为哺乳的关系而影响宝宝的健康成长。M17育儿早教网

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借助美容仪器

美容仪器的射频能量可以直达真皮层,刺激胶原蛋白重新打量重生。M17育儿早教网

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THE END

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