The Beginning
产后撕裂多久可以大便
可排便时间要因人而异。
女性在生产后，若肠道消化比较好，在刚生完或者刚下手术台后有排便的欲望，就可以开始排便。但大多数会等到第2天或者第3天左右才会排大便，此时撕裂伤口愈合些了，排便就不会那么痛。
产后撕裂排便注意事项
1、做好消毒
每天用碘伏进行消毒，在大便之后有使用专用溶液进行涂抹，能够减轻疼痛感，并帮助伤口愈合。
2、不要用力排便
顺产缝针不能够用力排大便，否则容易使伤口裂开、愈合不良。
3、饮食调理
饮食上要注意多吃富含维生素的食物，可以使用少量的香蕉、水果等，要多吃绿色蔬菜，保持大便通畅。
4、药物治疗
若排便较为困难，可在医生的指导下给予药物治疗，一般常用的就是开塞露40ml，肛门塞入，效果比较好。也可以服用乳果糖口服液1天3次，1次10ml口服治疗。
产后如何能正常排便
1、为了避免排便时用力过度，应该适量喝水、新鲜水果有条件的话，吃全麦或糙米食品。
2、常下床行走可帮助肠胃蠕动，促进排便。
3、避免忍便，或延迟排便的时间，以免导致便秘。
4、避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
5、避免油腻的食物。
6、如果有便秘情况，可按医生指示使用口服轻泻剂或软便剂，帮助排便。
7、排便之后，使用清水由前往后清洗干净。
THE END
