The Beginning
春天给人生机勃勃之感，气温也变得温和起来，很多小宝宝也在这个季节出生，而产后妈妈分娩之后身体虚弱，机体免疫力下降，风邪易趁虚而入，所以春天坐月子也要做好保暖，避免受凉生病，那么春天坐月子晚上不盖什么有影响吗，坐月子不盖被子会怎样？
春天气温不像冬天那么低，可早晚温差还是有点大，月子期间产妇受凉受寒容易落下月子病，所以要注意保暖，睡觉的时候还是要盖上被子，特别是腹部和关节部位不能受凉，不然可能会引起关节疼痛、腹泻、腹痛等情况，对产后妈妈身体的恢复也有一定影响。
无论什么季节月子期间睡觉建议盖上被子，不盖被子“寒邪”入侵容易引发身体不适，不过被子厚度要根据气温决定，夏天气温高，不需要盖太厚的被子，盖一层层薄点的被子就可以了。
另外，春天气候渐暖要定时开窗通风，保持室内空气流通，一般室内温度保持20度左右，湿度在60%左右合适，注意的是春天的风有点寒凉，不要直接吹到宝宝和产妇，以免生病。同时月子期间产妇要注意饮食搭配，饮食清淡为主，多吃营养丰富好消化的食物。
THE END
