The Beginning
坐月子是从宝宝出生起开始，基本时间为一个月。在坐月子期间，新妈妈的身体会有所变化是需要关注的。宝宝也会在出生后飞速成长！
新妈妈的身体变化
第一周
疼痛从第3天开始得到缓解。
恶露量在分娩当天和第2天较多，一周后，与平时的月经量差不多。
分娩后第1天开始分泌乳汁。
分娩一周后子宫缩小。
第二周
恶露的颜色由褐色变为黄色。
母乳分泌更加顺畅。
子宫恢复到分娩前的状态。
第三周
黄色的恶露几乎消失。
分娩时的伤口基本痊愈。
阴道和会阴在一定程度上消肿。
第四周
恶露逐渐消失，分泌出和妊娠前相同的白色分泌物。
耻骨恢复正常，性器官恢复到孕前状态。
妊娠纹的颜色变浅。
新生儿的成长发育
第一周
出生第2天排出墨绿色的胎便，从第四五天开始，胎便逐渐变成黄色。
每天排尿6-10次，但量很少。
出生一周时体重可能稍有下降。
第二周
每天睡20小时左右。
脐带变黑、干枯，然后脱落。
吃奶量和排泄次数比较稳定。
第三周
头部绒毛脱落。
排泄次数减少，排泄量增多。
生理性黄疸自然消失。
第四周
开始有规律地吃奶。
体重有所增加。
接受健康检查。
THE END
