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鸽子汤怎么炖治贫血

来源: 更新时间:2022-02-25 00:00:01
The Beginning

天麻乳鸽汤

材料:鸽子、生姜、天麻、枸杞、盐、鸡精。8vy育儿早教网

做法:8vy育儿早教网

1.鸽子切大块 入热水中 焯水 备用。8vy育儿早教网

2.加入生姜 焯过水的鸽子 及天麻 大火烧开 后转小火 炖1.5左右。8vy育儿早教网

3.1.5小时后 加盐 枸杞 鸡精 即可关火。8vy育儿早教网

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山药乳鸽汤

材料:鸽子一只、山药一段、黑木耳3~4朵、鹌鹑蛋7.8个。鸡精,料酒,精盐,姜,生蒜8vy育儿早教网

做法:8vy育儿早教网

1.鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净。8vy育儿早教网

如何做孕妇吃的鸽子汤8vy育儿早教网

2.放入姜片,葱段,枸杞,红枣小火炖1.5小时8vy育儿早教网

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3.山药刨皮,切片刀块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下,剥壳;8vy育儿早教网

4.用筷子刺一下,比较酥的时候,放入鹌鹑蛋和黑木耳。8vy育儿早教网

5.小火炖20分钟,放入山药,再炖到山药酥了,盐,鸡精调味即可。8vy育儿早教网

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河参炖鸽子

材料:鸽子一只、新开河参半条、元肉十粒、枸杞一把、姜一片8vy育儿早教网

做法:8vy育儿早教网

1.鸽子切块洗净备好8vy育儿早教网

2.新开河参、元肉、枸杞、姜洗净备好8vy育儿早教网

3.把所有食材放进炖盅里,加入适量清水,浸过鸽子为准8vy育儿早教网

4.蒸锅里放入水,放支架(放布也行),然后把炖盅放在支架上8vy育儿早教网

5.盖上炖盅盖和蒸锅盖,武火烧开后,文火慢炖一小时8vy育儿早教网

6.加入适量盐即可食用,味道非常鲜美8vy育儿早教网

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清炖鸽子汤

材料:鸽子1只,香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许,姜,葱,料酒8vy育儿早教网

做法:8vy育儿早教网

1.浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;8vy育儿早教网

2.砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;8vy育儿早教网

3.1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;8vy育儿早教网

4.山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。8vy育儿早教网

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12

THE END

TAG:鸽子  山药  枸杞  放入  料酒  

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