The Beginning
鹿角胶可以助孕吗
不可以
虽然鹿角胶对身体很好，但是至今都没有科学依据表明鹿角胶有助孕的效果，它最多也就只能提高身体抵抗力，从而达到一个辅助备孕的效果。
吃什么能助孕
1.高蛋白食物
可以促进女性排卵，增加受孕成功率，如鱼肉。
2.含碘食物
碘是合成甲状腺激素的原料，多吃海带，紫菜等海产品。
3.维生素D类食物
可以有效促进激素分泌。增加受孕成功率。如：牛奶。
4.含叶酸食物
多吃水果，如橙子，葡萄。
5.多吃维生素E类食物
如：鸡蛋，杏仁等，也可促进激素分泌，促进怀孕。
吃鹿角胶注意事项
1.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
2.忌油腻食物。
3.糖尿病患者慎用。
4.外感或湿热内盛者不宜服用。
5.服用2周后症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。
6.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
备孕期间注意事项
1.戒烟戒酒
酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
2.补充叶酸
叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。
3.适当运动
运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。
4.保证睡眠
每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。
5.少吃垃圾食品
油炸烧烤等垃圾食品都尽量少吃，还有蛋糕、巧克力等高糖分的也不能吃太多。
THE END
