The Beginning
排卵期是受孕的最佳时机，能确定排卵时间，那么距离怀孕已经成功了一大步。但女性排卵期的时候，为了提高优生优育几率，需要注意的事项有不少
1、注意个人卫生
自身不注意卫生，也是对另一半的不负责任，很多人感染炎症是因为性生活不洁、性伴侣不洁所致。
建议平时勤换干净的内裤，使用吸收力强并且透气性好的全棉内裤。
2、补充水分
多喝温开水，补充水分促进废物排出，提高新陈代谢，还可以预防尿道炎。
3、注意保暖
排卵期女性抵抗力会有所下降，未免感冒最好是做好保暖工作。平时可以进行适当的锻炼，提高自己的身体素质。
4、注意异常症状
排卵期的女性一般会有食欲下降、性欲提高、白带增多和体温升高等情况，但如果出现排卵期出血多更异常的症状，要及时到医院检查是什么引起的。如果有卵巢或宫颈等疾病要及早治疗，否则容易影响备孕。
THE END
