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苦瓜怎么做不苦苦瓜怎么做好吃

来源：更新时间:2022-04-19 10:03:23

The Beginning

　　苦瓜洗净，对半切开，用勺子去除内部白瓤，切薄片是苦瓜不苦的第一步；EpO育儿早教网

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　　第二步，准备一个大碗，放入冰块、苦瓜片，保鲜膜封好后放入冰箱冷藏半小时以上；EpO育儿早教网

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　　第三步，充分挤干水分。EpO育儿早教网

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THE END

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