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怎么炒菜花家常做法(炒菜花家常做法视频)

来源: 更新时间:2023-11-28 12:16:42
The Beginning

1、用料:kN7育儿早教网

花菜1棵、胡萝卜50克、黑木耳5克、青蒜2棵、蒜2瓣、鸡汤少量、酱油1汤匙、水淀粉少量、盐适量、古龙天成花生油适量。kN7育儿早教网

2、做法:kN7育儿早教网

(1)主料:kN7育儿早教网

(2)菜花切成小朵放淡盐水中浸泡10分后洗干净。kN7育儿早教网

(3)木耳泡发后,清洗干净撕小朵。kN7育儿早教网

(4)胡萝卜削皮后切菱形片;青蒜切段;蒜拍碎。kN7育儿早教网

(5)锅中烧开水,放入菜花稍焯烫捞出沥水。kN7育儿早教网

(6)炒锅中加入花生油烧热,放入拍碎的蒜炒出香味。kN7育儿早教网

(7)倒入木耳和胡萝卜片翻炒一会儿。kN7育儿早教网

(8)倒入菜花,翻炒均匀,加入鸡汤煮1分钟。kN7育儿早教网

(9)加入盐、酱油调味,再用水淀粉勾个薄芡。kN7育儿早教网

(10)加入青蒜炒到断生就可以了。kN7育儿早教网

THE END

TAG:怎么炒菜花家常做法  

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