在进行性生活的过程中，有很多突发状况影响到性生活的质量，有些状况还会伤害到性爱双方的身体。这是因为性爱本身就是一项剧烈的运动，运动的双方都处于性奋的状态，可能会因为过于太激动而忽略掉性爱中的一些状况。因此，在性爱时，一定要时刻警惕意外状况的发生。
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痉挛
在性爱过程中，最容易出现痉挛症状的是人的腿、臀、足、阴道、阴茎等部位。痉挛出现最主要的原因是性生活剧烈而导致肌肉过度拉伸。所以，性交中大家还是以温和为主，如果想要激烈地碰撞，得进行一定的缓冲，由慢到快才合理。
过敏
在性爱过程中出现过敏症状，多是因为对男子的精液过敏。如果是这种敏感体质的女性的在进行性生活的时候，一定要要求男性戴避孕套再性交。但是还有一些女性是对某种液体过敏，如按摩油、润滑液等，那么性生活中就不要用它。
避孕套脱落
为了避孕，性爱男女通常在进行性生活的时候选择戴避孕套，因为避孕套具有避孕和预防性疾病的双重效果。但是在性爱中，避孕套突然脱落是很常见的情况。其原因是运动过猛、型号不符等。所以，男人在挑选避孕套时，一定要依据阴茎尺寸选择。
纵欲引发尿路感染
两性专家一直在强调，不要纵欲，性生活要适度。这是因为纵欲对人的身体伤害很大，他不仅严重耗损人的元气，还会引发多种病症。尿路感染就是其中比较常见的情况。一般说来，每周达4～5次或每次性生活的时间太长都算在"过度"之列，过度性生活造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱，导致尿路感染。
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