The Beginning
口腔溃疡可能由免疫状态下降、遗传因素或局部因素引起。可以通过药物治疗和调整饮食结构治疗。
口腔溃疡是最常见的口腔黏膜疾病之一，是指由各种因素引起的舌、颊、唇、牙龈、软腭等口腔黏膜小而浅的缺损或溃疡。大多数口腔溃疡呈圆形或椭圆形，中心呈白色或黄色，边缘呈红色。口腔溃疡发作时，疼痛严重，局部有烧灼感，影响饮食和说话。大多数口腔溃疡会在一两周内消失。常见的口腔溃疡是由遗传因素、局部因素和免疫状态下降引起的。导致口腔溃疡的因素非常复杂，最常见的可分为三类。首先，身体的免疫状态下降。如果身体承受巨大的精神压力，继续熬夜感冒，很容易患口腔溃疡。其次，遗传因素方面，目前的研究发现，如果父母经常患口腔溃疡，孩子更容易患口腔溃疡。最后是局部因素。例如，口腔卫生是否得到良好维护，口腔修复是否不良，另一个因素也会导致频繁的口腔溃疡。治疗的原则和目标是消除致病因素，改善身体健康，减少局部症状，促进溃疡愈合，延长溃疡复发时间。
保持口腔和牙齿清洁。每次饭后或睡前30分钟用软牙刷刷牙。晚饭后，取下假牙并选择合适的漱口水，或根据医生的建议使用相应的漱口水。用漱口水漱口5分钟，每天3-4次。经常工作和休息，以确保充足的睡眠，避免熬夜。多吃富含维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素E和锌的食物，这有利于溃疡愈合。多吃新鲜水果、蔬菜和含锌食物，如西红柿和胡萝卜、动物肝脏、花生和核桃。女性雌激素的减少会引起口腔溃疡，因此女性应注意日常保养，少吃生冷食物。适量摄入蛋白质，多吃大豆和洋葱等含天然雌激素的食物，保持雌激素的正常分泌水平。
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