The Beginning
我女儿现在是一岁八个月了，每天早上起床后解大便都很硬，宝宝每天喝很多水，也吃水果，现在白天吃米饭面条等主食，早上晚上喝美素佳儿3段奶粉，问题出在哪里呢？
1、喝母乳便秘的宝宝，妈妈的饮食要重新搭配，适当减少蛋白质类饮食，增加谷类食物，吃些蔬菜、水果等膳食纤维高的食物。2、奶粉喂养的宝宝便秘时，要注意补充足够的水分。4个月以上的宝宝可以喝些橙汁、雪梨汁等果汁。3、按摩腹部：以肚脐为中心，顺时针方向为宝宝按摩腹部，这样不仅可以帮助排便，而且有助消化。4、养成定时排便的习惯：三个月以上的婴儿可以开始训练定时排便，幼儿可在清晨或进食后时坐便盆，并养成每日定时排便的习惯。5、每天给宝宝补充益生菌，增加肠道有益菌的数量，使肠道蠕动恢复正常。6、如果宝宝已经几天没有排便，并且出现腹痛、腹胀、难以进食、烦躁不安的情况，此时可以考虑用开塞露、肥皂头通便。7、如果调整饮食、补充益生菌等方法依然不能缓解或者纠正便秘症状，应考虑与食物过敏、肠道畸形、肛门狭窄等疾病有关，这时应该带宝宝去医院就诊。拉的屎比较硬是上火引起的。也跟喝奶粉有关系，喝奶粉的宝宝都会上火，奶粉要按比例冲调，平时一定要多喝水。一岁半宝宝每天饮水量足够还是便秘让孩子多喝温凉的白开水外，夏季还应该让他们喝点绿豆汤、酸梅汤、凉茶和西瓜汁。这不仅能及时帮孩子补充水分，还能起到散热、调节体温的作用。消化不良时。薏仁有健脾、利湿的作用，能帮助恢复脾胃功能。如果孩子出现了便秘，不妨用白萝卜煮水，以此来帮助通便。 发烧、咳嗽时。孩子发烧或咳嗽都需要补充水分，此时，将具有清肺、清热功能的梨或荸荠与水同煮，能起到补水、清肺热、止咳的效果。大一点的孩子还可以喝些稀释后的鲜果汁，其中的维生素能提高孩子的免疫力。主要是肠道菌群失调后，有害菌增多，有益菌减少，所以出现大便不规律的情况，吃点益生菌膳食纤维复合粉，能调理宝宝的便秘。一岁多的宝宝每天适量喝水，水果蔬菜都需要给宝宝吃，如果便便仍然很硬的话，搭配益生菌调理THE END
